Fachbereichsleiterin
Gesundheit und
Ernährung
„ 'Um die wichtigsten Schaltkreise im Gehirn aufzubauen, braucht der Mensch vor allem eins: eigene Körpererfahrung', meint Gerald Hüther. Und dem kann ich nur zustimmen. Bewegung fördert das Entfalten der kognitiven Potentiale und begeistert zunehmend - auch mich."
/ Kursdetails
Z606100 Seniorengymnastik
| Beginn | Di., 20.02.2024, 11:00 - 11:45 Uhr |
| Kursgebühr | 65,28 € (ermäßigbar) |
| Dauer | 16 Termine |
| Status | 
|
| Kursleitung |
Regelmäßige körperliche Betätigung fördert Ihre Gesundheit und Wohlbefinden! Gymnastik mit und ohne Musik, auf der Matte, im Stand und Sitz, mit und ohne Kleingeräte mobilisiert. Dabei wird Ihre Muskulatur gekräftigt und gedehnt, was zu einer besseren Haltung führt. Gleichzeitig trainieren Sie optimal Ihr Gleichgewicht, Ihre Koordination sowie Ihre Geschicklichkeit.
Termine
Datum
20.02.2024
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Maximilian-Kolbe-Str. 4,
Sportstätte: St. Paulus Kirche Weckhoven
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Maximilian-Kolbe-Str. 4,
Sportstätte: St. Paulus Kirche Weckhoven
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Maximilian-Kolbe-Str. 4,
Sportstätte: St. Paulus Kirche Weckhoven
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Maximilian-Kolbe-Str. 4,
Sportstätte: St. Paulus Kirche Weckhoven
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Maximilian-Kolbe-Str. 4,
Sportstätte: St. Paulus Kirche Weckhoven
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Maximilian-Kolbe-Str. 4,
Sportstätte: St. Paulus Kirche Weckhoven
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Maximilian-Kolbe-Str. 4,
Sportstätte: St. Paulus Kirche Weckhoven
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Maximilian-Kolbe-Str. 4,
Sportstätte: St. Paulus Kirche Weckhoven
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Maximilian-Kolbe-Str. 4,
Sportstätte: St. Paulus Kirche Weckhoven
Datum
28.05.2024
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Maximilian-Kolbe-Str. 4,
Sportstätte: St. Paulus Kirche Weckhoven
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