Fachbereich 4: Geist und Natur

Computerschreiben ist eine Kulturtechnik wie Lesen, Schreiben und Rechnen. Im E-Mail Zeitalter ist das schnelle Bedienen der Tastatur für jeden unverzichtbar, der mit einem Computer effizient umgehen möchte. Stellen Sie es sich vor: Sie blicken entspannt aus dem Fenster ins Grüne, während Ihre Finger Ihre Gedanken leicht und schnell in den Computer zaubern.
Das Lernsystem von ritter magic typing kombiniert Erkenntnisse aus Pädagogik und Hirnforschung und ermöglicht dadurch ein entspanntes und schnelles Lernen. Die Teilnehmer/innen lernen mit der Computertastatur Texte einzugeben, ohne auf die Tasten zu schauen. Während der Eingabe können sie sofort am Monitor Korrekturlesen.
- Kurze Einführung in die ganzheitlichen Lernmethoden des Systems
- Die Reihenfolge der Tastatur erforschen
- Assoziationsbilder je Taste erraten
- Eine Fantasy-Story verbindet die Reihenfolge der Tasten
- Erinnerung vertiefen durch Rätsel, Fingertattoos und Tarot
- Praktische Schreiberlebnisse an der Tastatur

Es fallen neben der Kursgebühr Kosten für Unterrichtsmaterial in Höhe von 25,00 € an. Die Teilnehmer/innen erhalten dafür ein Übungsheft mit 32 Seiten, eine Übersichtskarte mit allen Assoziationsbildern, eine CD mit Tipptrainings in Verbindung zur Fantasy-Geschichte und Lern-Software mit automatischer Auswertung nach IHK-Richtlinien.
Grundlagenkenntnisse im Umgang mit einem Computer werden vorausgesetzt.

Computerschreiben ist eine Kulturtechnik wie Lesen, Schreiben und Rechnen. Im E-Mail Zeitalter ist das schnelle Bedienen der Tastatur für jeden unverzichtbar, der mit einem Computer effizient umgehen möchte. Stellen Sie es sich vor: Sie blicken entspannt aus dem Fenster ins Grüne, während Ihre Finger Ihre Gedanken leicht und schnell in den Computer zaubern.
Das Lernsystem von ritter magic typing kombiniert Erkenntnisse aus Pädagogik und Hirnforschung und ermöglicht dadurch ein entspanntes und schnelles Lernen. Die Teilnehmer/innen lernen mit der Computertastatur Texte einzugeben, ohne auf die Tasten zu schauen. Während der Eingabe können sie sofort am Monitor Korrekturlesen.
- Kurze Einführung in die ganzheitlichen Lernmethoden des Systems
- Die Reihenfolge der Tastatur erforschen
- Assoziationsbilder je Taste erraten
- Eine Fantasy-Story verbindet die Reihenfolge der Tasten
- Erinnerung vertiefen durch Rätsel, Fingertattoos und Tarot
- Praktische Schreiberlebnisse an der Tastatur

Es fallen neben der Kursgebühr Kosten für Unterrichtsmaterial in Höhe von 25,00 € an. Die Teilnehmer/innen erhalten dafür ein Übungsheft mit 32 Seiten, eine Übersichtskarte mit allen Assoziationsbildern, eine CD mit Tipptrainings in Verbindung zur Fantasy-Geschichte und Lern-Software mit automatischer Auswertung nach IHK-Richtlinien.
Grundlagenkenntnisse im Umgang mit einem Computer werden vorausgesetzt.

Wer unter mehreren Erkrankungen leidet, bekommt in der Regel auch mehrere Medikamente verordnet. Werden vier oder mehr verschiedene Arzneimittel täglich regelmäßig eingenommen, sprechen Fachleute von Polymedikation oder Polypharmazie. Rund 42 Prozent der Deutschen über 65 Jahren sind aktuellen Daten zufolge davon betroffen. Die Risiken für Gesundheit und Wohlbefinden liegen auf der Hand: Neben- und Wechselwirkungen können auftreten. Wie lässt sich dem Medikamenten-Mix frühzeitig vorbeugen und was kann man tun, wenn sich die Einnahme mehrerer Präparate nicht vermeiden lässt? Was ist zu beachten, wenn zur regelmäßigen Medikamentengabe (z. B. bei Bluthochdruck) Erkältungsmittel hinzukommen? Diese und weitere Fragen beantwortet Dr. Achim Braukmann allgemeinverständlich in seinem Vortrag, mit dem er sich an interessierte Laien richtet. Abschließend steht er für Fragen aus dem Publikum zur Verfügung.

Menschen mit Demenz und ihre Familien erleben im Laufe der Erkrankung ständige Veränderungen. Täglich sind Angehörige mit neuem Verhalten konfrontiert auf das es gilt zu reagieren. Verhaltensweisen des erkrankten Menschen, welche als "schwierig", "ungewöhnlich" oder "störend" bezeichnet werden, lassen pflegende Angehörige häufig verzweifeln. Sie wirken sich stark auf die subjektive Belastungswahrnehmung des Pflegenden aus, führen zu Überforderung und häufig zum sozialen Rückzug. Wodurch kommt es zu "störenden" Verhaltensweisen und welche "Regeln" gilt es im Umgang zu beachten? Wie kann ein aggressionsfreier Umgang gelingen und die Überforderung Pflegender durch krankheitsspezifische Veränderungen verhindert oder reduziert werden? Die Referentin zeigt anhand von einzelnen Fallbeispielen Lösungsstrategien auf.
Zielgruppen der Veranstaltung sind Angehörige, ehrenamtlich Tätige und alle die mit Demenzerkrankten zu tun haben.
Diese Veranstaltung findet statt in Kooperation mit dem Landesverband Alzheimer Gesellschaften NRW e. V. und der AOK Rheinland-Hamburg - Die Gesundheitskasse.

Bei diesem Seminar stellt die Dozentin natürliche Strategien zum Verwirklichen des Kinderwunsches vor: Zyklusbeobachtung, Bestimmung der fruchtbaren Tage, gesundheitsfördernde Aspekte der Ernährung, Entgiftung, Bewegung und des Schlafverhaltens, Massagetechniken zum Steigern des Wohlbefindens sowie Stressreduktion. Jedes Paar können andere Tipps weiter bringen. Außerdem werden Wege besprochen, wie Sie gelassen und entspannt durch die Kinderwunschzeit gehen. Frau Wördemann ist Heilpraktikerin und geht auf Ihre individuellen Fragen gerne ein.

Die ATCM (Aktualisierte Traditionelle Chinesische Medizin) ist eine Form der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin), welche sich in einigen Grundzügen von der in Europa bekannten TCM unterscheidet. In diesem Seminar werden -ganz allgemein- die grundlegenden philosophischen Ansichten sowie die medizinische Heilmethodik der ATCM vorgestellt und diskutiert. Die ATCM arbeitet mit neuesten schulmedizinischen Erkenntnissen zusammen und integriert diese in ihre Behandlungsstrategie. Die ATCM ist weiterhin eng mit der Weisheitslehre des Daoismus verbunden. Die Grundprinzipien der daoistischen Lehre beinhalten bestimmte Vorstellungen zur Lebensführung, zum Sinn des Lebens und zur Gesundheitsprävention, die hier aufgezeigt werden.
Die Dozentin Uta Pithan arbeitet als Heilpraktikerin in Meerbusch. Ihre Page finden Sie unter: https://utapithan.de

Wer Tag für Tag gute Leistungen erbringen will, muss erholt sein. Aber vielen Menschen fällt das Abschalten nach Feierabend schwer. Auch das Einschlafen wird oftmals durch Grübeln verhindert. Manche wachen auch nachts auf und denken sofort an die Arbeit. Echte Erholung ist schlecht möglich. Das Seminar lädt dazu ein über Gewohnheiten nachzudenken und bietet Impulse für eine bessere Erholungsfähigkeit. Sie erfahren wie Ihnen Schlüsselreize das Abschalten erleichtern, wie Sie die Zeit vorm Schlafen gestalten sollten und was Sie sonst noch dafür tun können, um endlich wieder gut schlafen zu können. Dieses Seminar ist für Menschen konzipiert, die etwas verändern wollen: Sie erhalten Tipps aus der Schlafpsychologie und Verhaltensmedizin. Sie investieren so in Ihre Lebensqualität, Ihre Leistungsfähigkeit und Ihre Gesundheit.

Machen Sie eigentlich das, was Sie wollen? Wissen Sie überhaupt, was Sie wollen? Falls nicht, sind Sie damit nicht allein. Es ist oft nicht einfach herauszufinden, was man wirklich will. Vielmals werden unsere Entscheidungen und Teile unseres Lebensstils von dem bestimmt, was die Familie, Freunde, Medien oder der Zeitgeist uns "zuflüstern". In diesem Kompaktseminar nach Dr. Maja Storch, ISMZ Zürich, zeigt ein kleiner Strudelwurm, wie Sie Ihr Leben so leben können, dass es zu Ihnen passt, indem komplizierte Vorgänge in der menschlichen Psyche auf leicht verständliche Art humorvoll dargestellt werden. Nach dem Motto "machen Sie doch, was Sie wollen" werden die beiden verschiedenen Bewertungssysteme unseres Gehirns betrachtet und Möglichkeiten des Selbstmanagements vorgestellt.

SKOLL-Selbstkontrolltraining:
- ist ein Training, um riskanten Kosum/riskantes Verhalten zu überprüfen,
- gibt Raum zum offenen Austausch und zur gegenseitigen Unterstützung,
- bietet Möglichkeiten, neue Verhaltensweisen kennenzulernen und auszuprobieren,
- nimmt jede/n ernst und unterstützt jede/n darin, ihren/seinen eigenen individuellen Weg zu finden.
SKOLL ist für alle:
- die sich fragen, ob sie riskanten Konsum von Suchtstoffen betreiben oder problematische Verhaltensweisen mitbringen,
- die einen risikoarmen Konsum oder ein risikoarmes Verhalten anstreben,
- die ihre Selbsterkenntnis fördern möchten,
- die sich vor Abhängigkeit schützen möchten.
Sollten Sie noch Fragen haben, nehmen Sie direkt Kontakt zur Dozentin auf unter: susanne.rueckheim@stadt.neuss.de
Der Kurs ist entgeltfrei. Um schriftliche Anmeldung sowie regelmäßige Teilnahme wird gebeten. Bitte geben Sie Ihre E-Mail Adresse und Telefonnummer an, die wir an die Dozentin weitergeben dürfen.